Entreprises et services, établissements scolaires, médicaux, sociaux, médico-sociaux, associations … Je mets en place des programmes sur mesure adaptés à votre besoin : que ce soit pour un atelier de formation sur les risques psycho-sociaux, des modules de préparation à l’accouchement ou des séances pour les scolaires, contactez moi et nous étudierons ensemble votre besoin.
Voici quelques exemples de thèmes qui peuvent être abordés lors de séances de groupe ou des formations dans vos établissements :
Entreprises et services
- Prévention des risques psycho-sociaux et musculo-squelettiques
- Construire sa stratégie anti-stress
- Accompagner le changement
- Bien-être au travail
- Coopération et communication
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Et aussi tout simplement, accorder une pause bien-être à vos équipes…
Secteur médical et paramédical
Important : Mon accompagnement ne se substitue en aucun cas à un suivi médical approprié et à la prise de traitements si nécessaire, mais vient en complément et en soutien de ces derniers.
- Soutien et accompagnement des personnes atteintes de longues maladies (cancer), acceptation des traitements et des douleurs liées aux traitements
- Préparation à la maternité
- Gestion de la douleur pré et post opératoire
- Préparation mentale avant des interventions médicales (opération…)
- Réduction du stress, accompagnement des maladies cardio-vasculaires
- Accompagnement de la dépression, des phobies, des addictions et des pulsions…
- Gestion des troubles alimentaires, accompagnement autour de l’amaigrissement
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Secteur scolaire et universitaire
Concentration, motivation, aide à l’apprentissage (tous niveaux)
Apaiser les tensions, vivre ensemble, renforcer la cohésion et le respect
Evacuer le stress et les angoisses
Préparations aux examens et concours
Estime de soi, confiance en soi, conscience corporelle…
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Secteur social et médico-social
Demandeurs d’emploi et personnes en situation précaire : Confiance et estime de soi, prendre conscience de ses ressources, préparation aux entretiens, sortir de l’isolement, reprendre le contrôle de sa vie…
Familles en difficulté : retrouver le dialogue, s’accorder du temps pour soi, reprendre confiance, mieux gérer la charge mentale…
Etablissements médico-sociaux : conscience du corps, gestion de l’anxiété…
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