Ce n’est pas un scoop, c’est la rentrée ! Avec son lot de plannings, courses, organisation, recherche d’activités pour les enfants (d’ailleurs, avez vous pensé à la relaxation parents-enfants ?), mails en retard et « to do liste » au boulot ou à la maison…et j’en passe ! Comment ne pas perdre très rapidement les bénéfices des […]
Bons cadeaux
C’est toujours le bon moment pour faire plaisir à ses proches ! Pensez aux bons cadeaux bien-être…massages, relaxation, yin yoga, vous avez le choix ! Un anniversaire ? Une personne à remercier ? Ou tout simplement pour dire « je t’aime » ? Offrez un temps de pause, un temps pour soi, pour se faire du […]